Regression betyder i terapitermer att gå tillbaka i tiden. Det kan till exempel innebära att man börjar bete sig som en envis två-åring – man regrederar. Regression i den meningen jobbar vi med i Hypnoanalys.
Vanligt idag är dock att man med regression menar ett återvändande till ett eller flera liv. Denna form av terapi är ytterst verksam. Många av våra tendenser, blockeringar, gillanden och ogillanden, har sitt ursprung i tidigare liv. Även om det i de flesta fall går att komma åt dessa i det nuvarande livet kan det antingen vara lättare eller fördelaktigare att lösa upp dem när de formades i tidigare liv.
Vad kan man vinna med tidigare-liv-terapi?
a) Rädslan för döden avtar eller försvinner
b) Insikt om varför man reagerar så starkt på en viss person eller geografisk plats
c) Fördomar om kön, ras, politik och religion m.m. får sin förklaring
d) Ett återuppväckande av färdigheter som legat latenta i det nuvarande livet.
Och mycket annat.
Att gå tillbaka till ett tidigare liv är mycket enklare än vad man i allmänhet tror och många gör det helt spontant. I takt med att forskning kring fenomenet ökar både kvantitativt som kvalitativt så vinner det terapeutiska användandet av tidigare-liv-terapi allt mer mark. Viktigt att komma ihåg dock är att det är terapi man sysslar med varför utövaren bör vara väl utbildad inom detta spännande område. Därför har SSEAH inkluderat Tidigare-Liv kursen i den Avancerade kursen för att försäkra sig om att terapeuterna på bästa sätt kan bistå sina klienter.
Svenska